고추장 멸치볶음 만드는법 오늘은 밥도둑 반찬을 만들어볼거예요. 이번주는 또 어떤 반찬을 할까 고민하고 계셨다면, 오늘의 레시피가 도움이 될겁니다. 포스팅 끝까지 확인하시고 맛있는 반찬 만들어 보시길 바랄게요! 매콤 달콤, 오늘의 레시피! 바로 고추장 멸치볶음 입니다. 보통 멸치는 간장으로 자주 볶아먹고는 하는데요. 이렇게 한번씩 고추장을 활용해서 볶아주면 별미입니다. 멸치의 식감과 매콤달콤한 양념장 소스가 계속 밥을 부르는 맛이예요. 멸치에 칼슘이 풍부한건 잘 알려져있지요? 멸치는 뼈건강에 특히 좋고 골다골증을 예방하는 것으로 잘 알려져있고요. 멸치에 다량으로 들어있는 DHA, EPA등의 성분들이 뇌세포를 촉진시키고 뇌건강에 도움을 준다고 합니다. 맛있고 건강에도 좋은 멸치 반찬, 요리과정까지 간단하다면..
