톳나물무침 만드는법, 맛있는 톳두부무침 레시피 천연 혈관청소제라는 별명의 식재료가 있습니다. 바다의 불로초라고 불리기도 하는데요. 이 식재료, 무엇인지 아시나요? 네, 바로 톳입니다. 톳은 최근들어 인기가 올라가고 있는 식재료예요. 몇 년 전만 해도 톳을 쉽게 구하기는 힘들었는데요. 최근 2-3년간은 마트에만 가도 종종 보이고는 합니다. 최근 건강에 대한 사람들의 관심이 높아지면서 톳도 함께 주목을 받고 있습니다. 톳에 어떤 효능이 있기에 그럴까요? 레시피 소개 전 잠시만 살펴볼게요. 가장 잘 알려진 효과는 피를 맑게 해 주는 효능입니다. 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰주고요. 혈액순환에도 좋습니다. 특히 동맥경화나 고혈압 같은 심혈관 질환에 효과적이에요. 괜히 혈관 청소제라고 불리는 것이 아니네요! 이..
